忧郁土豆

【DAY9】早餐:糖醋巴沙鱼+凉拌藕片+米饭
爱生活,从热爱美食开始。自己动手去做一做那些让人身体心灵都感受到愉悦的美食,当你专心去做一件事情的时候,周围的一切都开始变得美好起来❤

糖醋巴沙鱼做法:巴沙鱼洗净用厨房纸吸干水分切块,放一个蛋清 、少许盐和白胡椒粉抓匀煨一刻钟,然后撒入生粉抓匀挂糊,下油锅炸至金黄捞出,另起锅倒入蕃茄酱、白糖、少许白醋熬至汤汁浓稠后倒入炸好的鱼块翻炒,挂浆均匀出锅。

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