忧郁土豆

【DAY12】早餐:杂蔬土豆沙拉+奥尔良烤翅+草莓
虽说美食如人生,但就创造美食来讲,它比人生要简单得多❤

杂蔬土豆沙拉做法:土豆去皮切小块煮熟或蒸熟后过凉水,黄瓜、胡萝卜、火腿切块 ,玉米粒焯熟,所有食材放入碗是拌上沙拉酱即可。

奥尔良烤翅做法:鸡翅中洗净反正面各片两刀便于入味,倒入奥尔良烤翅料淋少量清水抓匀,密封冷藏过夜,早上用烤箱上下火180度烤30分钟,中间翻一次面。
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