【DAY8】早餐：三明治+牛奶漂亮的餐具可以让食物锦上添花，我爱食器，胜过食物本身❤
三明治做法：小火加热平底锅，放入一小块黄油，化开后放切好的吐司片烘至两面金黄变脆出锅，再把鸡蛋煎熟，火腿片两面煎一下，生菜叶洗净，西红杮洗净切片，依次把食材码好撒些黑胡椒粉再挤上沙拉酱就可以了，十分钟搞定营养早餐✌
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